熱帯低気圧の影響で夕方からようやく恵みの雨☔ようやく酷暑から脱却。
酷暑による身体へのダメージってのは僅かばかりの雨☔では回復しない。毎日のエナ
ジードリンク🥤でも、栄養剤💊でも回復しないのだから💦💦
仕事はもとより、テキスト学習という学びの継続も体調と相談しながら、ぼちぼち行
かなければ(+_+) 本当に無理は禁物。
最近の暑さは、心臓にもよくないみたいで💦水分補給はしっかりしているものの、時
折違和感も💦💦
仕事の多忙さによる気分転換も出来ていないことによる気付かぬストレスも要因かも
しれない(>_<)
ここでより一層無理をして体調崩すってのが一番最悪の展開なので、エナジードリン
ク＆栄養剤＆しっかりとした睡眠をとりつつ、ぼちぼちボチボチ！！
